גזר

גזר הוא מעצמה של חומרים מזינים המציעים יתרונות רבים לעור:

יתרונות לעור:

• הבהרה : גזר עשיר בבטא-קרוטן, שהגוף ממיר לויטמין A. זה עוזר להבהיר את העור ולהחליק את גוון העור.

• אנטי אייג'ינג : נוגדי החמצון בגזר, כמו ויטמינים A ו-C, מסייעים במאבק בנזקי הרדיקלים החופשיים ומפחיתים את הופעת הקמטים והקמטוטים.

• לחות : לגזר יש תכולת מים גבוהה, מה שעוזר לשמור על לחות העור ולחותו.

• ריפוי : ויטמין A בגזר מקדם ריפוי ותיקון של רקמות העור, מה שהופך אותו למועיל לחתכים קלים, פצעים וצלקות אקנה.

• מגן : נוגדי החמצון בגזר יכולים להגן על העור מפני נזקי הסביבה וקרני UV מזיקות.

• בקרת שמן : גזר יכול לעזור לווסת את ייצור החלב, דבר המועיל לבעלי עור שמן או נוטה לאקנה.